Важные факты и цифры
- Полное имя: Максим Алексеевич Битаров
- Дата рождения: 2 ноября 2002
- Родом из: посёлок Белый Яр, Сургутский район, ХМАО–Югра; детство в Сургуте.
- Вид спорта: армрестлинг (борьба на руках)
- Основная категория: до 70 кг (юниоры/молодёжь)
- Звание: Мастер спорта России (по итогам первенства России–2022, до 70 кг, победы на обе руки)
- Главный титул: Чемпион мира среди молодёжи (юниоры, 2021, Бухарест) — правая рука золото, левая бронза
- Тренер с детства: Тарлан Казимагомедов (школа №2 Сургутского района) — по прессе и турнирам
- Медиа-активность: блогер «Akimbo_69», участник ТВ-проектов «Русский ниндзя» и «Титаны» (ТНТ, 2024); официально заявлялся в пул участников сезона.
- Хедлайнер и гость федерационных и фестивальных ивентов по армрестлингу (в т.ч. Siberian Power Show).
Биография: от Белого Яра до мировой сцены
Максим родился в Белом Яру (Сургутский район, ХМАО–Югра), детство прошло в Сургуте. С рождения — тяжёлые проблемы со зрением и веками, серия операций в детском и подростковом возрасте. Это сразу «закрывает» для него контактные/ударные виды спорта, зато открывает долгую историю поиска своего силового формата. В младших классах пробует вольную борьбу у дяди-тренера, затем кикбоксинг, но из-за рисков для глаз окончательно уходит в армрестлинг. Тренер — Тарлан Казимагомедов: сначала «маринует» ученика на ОФП и специальных силовых, долго не подпуская к столу — это даёт прочный фундамент на годы вперёд.
Школу Максим заканчивает при нехватке «обычных» школьных радостей — постоянные больницы, очки, издёвки сверстников, зато появляется дисциплина и самоконтроль. Поступает в Сургутский универ на адаптивную физкультуру, позже делает паузу и переезжает ради медиа и спорта — сначала в Санкт-Петербург, а затем в Москву. Именно в столице у Битарова начинается «марафон съёмок»: коллаборации с атлетами и блогерами, фестивали, телевизионные проекты. При этом он подчёркивает, что в душе он прежде всего спортсмен, а блогерство — «мотор» популяризации армрестлинга и способ зарабатывать на спорт.
Личная жизнь — максимально приватная. Из публичного: тёплые рассказы о семье (мама-математик, отец-предприниматель, сёстры), поддержка невесты/жены и план «держать работу и личное — по разные стороны камеры».
Ранние годы в спорте (с акцентом на «первые шаги»)
— Вольная борьба и кикбоксинг как «школа характера», но с рисками для зрения
— Переход в армрестлинг в районе 10 лет
— Долгая «подводка» без стола: кисть, предплечье, хват, связки, спина, корпус
— Первые старты — город/округ (Сургут, ХМАО), затем выход на Россию
— Первая международная пощёчина (дебютный ЧМ далеко за топ-10) и разговоры с самим собой «не сдавайся — разложи ошибки»
Спортивная карьера и результаты: развёрнутая хронология
В 2020 году по открытым источникам есть расхождения (серебро/победа на первенстве России среди юниоров до 70 кг). Ниже — вехи карьеры с пометками — 2021 (ЧМ юниоров: золото/бронза) и 2022 (двойное золото на первенстве России среди юниоров до 70 кг).
Хронология по годам (соревнования и медиа)
Год | Событие/турнир | Категория/рука | Результат/роль | Что важно |
---|---|---|---|---|
2014–2018 | Региональные старты (ХМАО, Урал) | до 60–65–70 кг (юноши) | финалы/призовые | База соревновательного опыта, формируется «нерв стола» |
2019 | Первенство России (юниоры) | до 70 | 5-е место | Первый ощутимый национальный «вызов» |
2020 | Первенство России (юниоры) | до 70 | серебро / победа* | *в источниках расходится; в любом случае — финал и отбор наверх |
2021 | Чемпионат мира (юниоры), Бухарест | до 70, правая | Золото | Ключевая вершина молодёжной карьеры |
2021 | Чемпионат мира (юниоры), Бухарест | до 70, левая | Бронза | Двойной подиум на одном ЧМ |
2021 | Первенство России (юниоры) | до 70 | 3-е место | Закрепление в национальной элите |
2022 | Первенство России (юниоры) | до 70, обе | 1-е + 1-е | Двойная победа, основание для МС России |
2023 | Медиа-фокус, армфайты | — | гость/участник | Популяризация: «дни борьбы», реакции, съёмки |
2024 | Фестивали/ивенты (в т.ч. Siberian Power Show) | — | хедлайнер/гость | Армрестлинг на большой сцене; ТВ-шоу «Титаны» |
2025 | Коммерческие армфайты, планы на «мужскую» Россию | 75–80/85 | в процессе | Возврат к официальным целям + медиа |
Силовая база (то, что Максим сам озвучивал в интервью)
- Удержание «закрытым» хватом на кисть — до ~220 кг
- Удержание «открытым» — ~170 кг
- Динамика кисти — ~160 кг
- Одноручное «закручивание» — ~100 кг
- Жим лёжа — ~140 кг (факультатив для армрестлинга)
Это не «пауэрлифтерские» понты, а инвентарь силы кисти/предплечья, которая в армрестлинге — «вместо штанги».
Тренировочная кухня: как устроен его процесс
Периодизация (упрощённо)
- Общеподготовительный блок (6–10 недель): ОФП, спина/кор, связки кисти, щадящая спец-работа, высокий объём, умеренные интенсивности.
- Спецподготовка (5–8 недель): рост интенсивности на кисть/предплечье, много «жёстких» удержаний, больше стола (спарринги с задачами), имитации стартов.
- Предсоревновательная доводка (2–3 недели): снижается объём, остаются «острые» удержания/короткие подходы, работа на скорость старта и разбор конкретных оппонентов.
- Разгрузка/восстановление (7–10 дней): только тонус, мобилити, кровообращение в кисти/предплечье.
Пример недели (в межсезонье)
- Пн — Спец-сила кисти/предплечья: сгибания кисти, супинация/пронация на блоке, «подъём на пальцы» (finger curls), удержания.
- Вт — Спина/кор/ноги (ОФП): тяги к поясу, гиперы, румынская тяга «лайт», корпус на стабилизацию.
- Ср — Стол (техно-спарринги): стартовые задания, удержание центра, уход в завязки, защита от верха и крюка.
- Чт — Кисть/предплечья (динамика + изометрия): 5–10 секунд изометрия, 2–3 повтора динамики.
- Пт — Грудь/дельты/трицепс (в вспомогательном режиме): жим узкий, отжимания на брусьях «лайт», плечо — контроль углов.
- Сб — Стол (свободные схватки): короткие, с таймером и строгим «стоп» по команде.
- Вс — Восстановление: бассейн/мобилити/массаж.
Травмы и профилактика: почему он так жёстко против «кухонных» схваток
- Главный риск для новичка — винтовой перелом плечевой кости при скручивании корпуса/плеча против фиксированной кисти соперника. Это «классика бара» и редкость на столе с судьёй.
- Протокол безопасности: только стол, нейтральные углы, судейский захват, чёткий «стоп», никаких рывков корпусом.
- Восстановление в его системе: сон, массаж/банки/игло, ударно-волновая, капельницы по показаниям, лёгкий бассейн, питание (омега-3, D3, креатин, белок «по еде» или протеин).
- Из личного опыта Макс упоминал долгое восстановление связок и защемления — поэтому объёмы и «острые» тяжёлые удержания собираются аккуратно, ближе к стартам — меньше объёма, больше качества.
Вес, категория, форма
- Рост около 180 см, соревновательная «юниорская» масса — ~70 кг, во «взрослой» жизни весит ~80 кг (±).
- Сгонка веса — без фанатизма: меньше жареного/сладкого/солёного, контроль воды. После сгонки — аккуратный рефид и соль/вода под задачу старта.
- На амплитуде стола вес работает: +5 кг в категории у соперника — это ощутимый разрыв при равной технике.
Медиа, деньги, обучение: как он монетизирует спорт
- Соцсети: короткие вирусные ролики, реакции, коллабы с топ-атлетами — основной «магнит» аудитории.
- Тренерка: оффлайн (мастер-классы, персоналки) и онлайн-курсы (модули на 2–12 недель).
- Ивенты/армфайты: гонорары за участие и «схватку вечера», фестивали (в т.ч. силовые шоу), ТВ-форматы.
- Мерч: капсулы с атрибутикой (футболки/аксессуары) и спец-гайды.
- Призовые — приятный бонус, но в РФ-реалиях не основа дохода в армрестлинге. Деньги делает медиа + обучение + ивенты.
Личные силовые достижения
Тест | Показатель |
---|---|
Удержание кисти (закрытый хват) | ~220 кг |
Удержание (открытый хват) | ~170 кг |
Динамика кисти | ~160 кг |
«Закручивание» одной рукой | ~100 кг |
Жим лёжа (вспомогательно) | ~140 кг |

Гантель 100 кг одной рукой, короткая амплитуда
Что дальше: спортивные «галочки», которые он сам формулирует
— Вернуться в «мужскую» Россию и пройти путь в топ-категории (75–80 / 85)
— Выиграть несколько международных турниров уже не как юниор
— Провести серию армфайтов 1-на-1 с соперниками уровня сборной
— Закрыть норматив ЗМС (для этого нужны «громкие» международные победы)
— Развивать школу/направление обучения и вывести ещё пару «звёзд» из своей медиасреды
Конфликт со Смаевым: как всё началось и чем закончилось
Что послужило спусковым крючком
- Триггером стали ролики/эфиры, где Андрей Смаев комментировал форму и силу Максима. В ответ Битаров публично назвал его «химиком для своей категории» и «не таким уж сильным для профуровня». Формулировка задела оппонента и его аудиторию — дальше покатилась волна реплик, сторис и ответов.
- В разговорном подкасте «Мягкий разговор» Максим подробно разложил контекст: он избегает персональных оскорблений, спор воспринимает как медийный шум, а ключевая мысль — «сильный для своих габаритов в зале ≠ конкурент в официальном армрестлинге».
Почему это так «зайшло» аудитории
- В поп-арм-медиа часто смешиваются критерии «силён/не силён» из фитнес-ютуба с реальными соревновательными метриками. Когда действующий чемпион мира среди молодёжи ставит ярлык «не профуровня», это воспринимается как оскорбление, хотя по сути речь о несовпадении спортивной квалификации.
- Максим, со своей стороны, подчёркивал: готов бороться по официальным правилам и не интересуется «грязным» срачем — ровно это он и проговаривал в выпуске.
Фактический итог
- Официальных дуэлей в рамках федераций по линии конфликта нет. Медийная фаза выдохлась, позиция Битарова осталась прежней: «давайте мериться за столом по правилам — и точка».
«Не подходите в баре бороться»: травмы, механика и почему Макс постоянно предупреждает
Что именно ломается и почему
- Самая типичная тяжёлая травма при «кухонной» борьбе — винтообразный перелом диафиза плечевой кости (humerus spiral fracture). Он возникает при торсионной нагрузке: локоть фиксирован, предплечье — как рычаг, а плечо «скручивается» вокруг оси. В исследованиях подчёркивают, что этот тип перелома — основной для армрестлинга; нередко добавляются повреждения нерва.
Почему у Битарова столько историй про «я держал — он сам сломался»
- Когда опытный армрестлер жёстко фиксирует позицию (по сути «ставит стенку»), неопытный соперник, «вваливаясь» корпусом и тянув кисть во внутреннюю ротацию на согнутом плече, создаёт тот самый крутящий момент — и получает перелом. Это не «жёсткость» Максима, а биомеханика ошибки. Поэтому он в интервью и подкастах всегда повторяет: никаких проверок силы без стола, судьи и инструкции.
Минимальный безопасный алгоритм (если уж очень чешется)
- только за соревновательным столом
- судейский захват / нейтральные углы
- отсутствие «скручивания» корпуса против фиксированного плеча
- стоп-слово «стоп» — мгновенно прекратить давление
Эти пункты — не бюрократия, а конкретная профилактика «винтовых» переломов.
Допинг и «чистота» армрестлинга: что реально проверяют
Как устроен контроль в официальном спорте
- World Armwrestling Federation (WAF) действует по Кодексу WADA, имеет собственные Антидопинговые правила и публично раскрывает случаи временных отстранений и санкций. Тестирование проводят как на чемпионатах мира/Европы, так и вне соревнований; часть процедур WAF делегирует специализированным агентствам (например, ITA).
- Европейская федерация (EAF) также подчёркивает, что для всех национальных федераций и участников действуют единые правила WAF — они применяются «по праву участия» в событиях WAF/EAF.
Публичные прецеденты
- На сайте WAF регулярно публикуются релизы о временных отстранениях и итоговых санкциях (AAF/ADRV) — это подтверждает, что контроль не «для галочки».
Позиция Битарова в этой теме
- Макс выступает за более частые и равные проверки и одновременно за то, чтобы не демонизировать оппонентов: армрестлинг — «долгая дисциплина», где техника и опыт часто решают не меньше. Эта позиция звучит в его публичных разговорах, и она согласуется с тем, как устроен контроль на уровне WAF/EAF.
Короткий ликбез для читателей (то, что реально важно знать)
- Конфликты в поп-арм-медиа — это медиа, а спорт меряется за столом и по протоколу. Если герой статьи зовёт «в правила», значит разговор про соревнование, а не про «кто громче».
- Самый опасный миф: «мы просто накинулись за стойкой бара и померялись». Нет — так рождаются винтовые переломы плеча. Хотите попробовать — ищите зал/судью.
- В официальном армрестлинге допинг-контроль живой: есть правила, есть отстранения, есть отчётность. Это важно держать в голове, когда слушаете любые разговоры о «химии».
если нужно — добавлю этот блок в основную статью и расширю цитаты из подкаста (с точными тайм-кодами)
Чем занимается сейчас: спорт + медиа + обучение
- Спорт и армфайты. Максим периодически выходит на коммерческие поединки, сохраняет соревновательную форму и точечные цели (возврат в «мужскую» Россию, международные старты).
- Контент и коллаборации. Регулярно снимается с атлетами и блогерами, делает реакции, обучающие ролики и «дни борьбы» в залах Петербурга/Москвы; нередко появляется у Виктора Блуда и в зале NEVA 33.
- Тренерская деятельность и курсы. Проводит оффлайн-тренировки, авторские онлайн-курсы для новичков и «околопрофи», делает семинары.
- Доходы (в общем виде). Монетизация идёт из интеграций, мерча, индивидуальных тренировок/онлайн-курсов, гонораров за армфайты, приглашений на ивенты. Сумм публично не раскрывает; по российской практике основная доля — реклама и обучение, а не призовые.
Семья и личная жизнь
Максим редко раскрывает личные детали. Открыто говорил о родителях (мама — учитель математики; отец — предприниматель) и сёстрах, вспоминал про бабушку в Осетии и детские комплексы из-за глаз. В остальном предпочитает приватность, концентрируясь на спорте и контенте.

Кирилл Снопко (слева) и Максим Битаров (справа)
Таблица ключевых результатов
Год | Турнир | Вес / дивизион | Рука | Место | |
2021 | Чемпионат мира (юниоры), Бухарест | до 70 кг | Правая | 1 | |
2021 | Чемпионат мира (юниоры), Бухарест | до 70 кг | Левая | 3 | |
2022 | Первенство России (юниоры) | до 70 кг | Правая | 1 | |
2022 | Первенство России (юниоры) | до 70 кг | Левая | 1 | |
2024 | Медийные турниры/ивенты (вкл. festival) | — | обе | участник/гость |
Примечание: в юности выступал и на уровне города/округа/региона, но в таблице — только ключевые старты, подтверждённые протоколами и крупной прессой.
Итоговая таблица (карточка спортсмена)
Параметр | Значение |
Имя | Максим Алексеевич Битаров |
Ник/псевдоним | Akimbo 69 / Akimbo_69 |
Дата рождения | 2 ноября 2002 |
Малая родина | Белый Яр, Сургутский район, ХМАО–Югра |
База/города | Сургут → Санкт-Петербург/Москва (по медийной работе) |
Вид спорта | Армрестлинг |
Основная категория | до 70 кг (юниоры/молодёжь) |
Тренер | Тарлан Казимагомедов |
Титулы | Чемпион мира среди юниоров (2021); Мастер спорта России |
Медиа и ТВ | Блогер; участник «Русского ниндзя»; «Титаны» (ТНТ, 2024) |
Социальные сети | vk.com/akimbo_69 |
Известные ивенты | Хедлайнер активностей ВФА, Siberian Power Show |
Цитаты (с источниками)
«Люди меня немножко ненавидели и сторонились… поэтому рос антисоциальным человеком».
«Врачи говорили, что при любых ударах я мог лишиться зрения».
«Я вообще не предрасположен к армрестлингу. У меня только труд и труд».
«На первом чемпионате мира я стал 21-м из 22-х… три часа пересматривал момент, где проиграл».
«Самая жуткая травма, которую я видел, — у мальчика на первенстве России оторвался локоть».
«Я очень много кому ломал руки… когда на улице “проверяли силу”».
«В армрестлинге можно читерить… мой любимый — судейский захват».
«Когда я встал на пьедестал, думал: где-то мальчик сейчас смотрит эфир, а я поднимаю флаг».
«Без соцсетей спортсмен в армрестлинге почти не зарабатывает — деньги приносят медиа и обучение».
«Хочется закрыть гештальт: победить многократного чемпиона мира — и всем сказать: вас победил блогер».
FAQ
- Кто такой Максим «Akimbo 69» Битаров?
Российский армрестлер и блогер, чемпион мира среди юниоров (2021), мастер спорта России. Активно продвигает борьбу на руках в соцсетях и на фестивалях. - Из какого он города и где начал тренироваться?
Родом из Белого Яра (Сургутский район, ХМАО–Югра); детство и спорт — Сургут. Тренировался у Тарлана Казимагомедова. - Какой главный спортивный титул?
Золото чемпионата мира среди юниоров (Бухарест, 2021) на правой руке и бронза на левой; плюс двойная победа на первенстве России–2022 (до 70 кг). - Почему его знают вне спорта?
За счёт вирусных роликов про армрестлинг, коллабораций с популярными атлетами/блогерами, участия в ТВ-шоу («Русский ниндзя», «Титаны»). - Как он зарабатывает?
Интеграции и реклама в соцсетях, мерч, платные тренировки и курсы, гонорары за армфайты/ивенты. Конкретные суммы не афиширует. - Есть ли скандалы?
Были медийные перепалки (в т.ч. со Смаевым); в целом Максим избегает прямых оскорблений и делает ставку на спорт и контент. - Опасно ли бороться “на кухонном столе”?
Да. Неправильный угол — частая причина переломов. Без тренера/стола и разогрева — нельзя. - Как он тренируется?
Упор на кисть/предплечье, связки и технику; три (и более) специальных тренировки в неделю, плюс ОФП. - Как относится к допинг-контролю?
Выступает за прозрачные правила и проверки на официальных турнирах; подчёркивает ценность техники и опыта. - Какие планы?
Победы в армфайтах, возвращение на высокие официальные старты в «мужской» возрастной группе, развитие проектов и обучение учеников.
Видео с героем
Акимбо 69 vs Кантик – самое обсуждаемое противостояние! ПО РУКАМ. 3 СЕЗОН!
Сколько поднимет AKIMBO 69?
Олег Черкасов VS akimbo69 Битаров Максим. Правая рука
AKIMBO ПРОТИВ САМОГО СИЛЬНОГО БИЦЕПСА / АРМРЕСТЛИНГ