Денис Цыпленков: путь легендарного армрестлера

Денис Цыпленков — российский армрестлер, стронгмен и заслуженный мастер спорта, известный своими феноменальными физическими данными, рекордами и непреодолимой волей к победе. Его путь в спорте – это череда побед, испытаний и упорной работы, сделавших его одной из самых узнаваемых личностей в мире армрестлинга.

Ключевые факты:

• Возраст: 42 года
• Родился в Кривом Роге в 1982 году
• Рост: 186 см
• Вес: 145 кг
• Бицепс: 61 см
• Предплечье: 53 см
• Запястье: 24 см
• Окружность груди: 140 см
• Талия: 105 см
• Бедро: 75 см
• Шея: 50 см
• Семейное положение: Не женат
• Профессиональная деятельность: Управляющий в торгово-складском помещении
• Является мастером спорта международного класса по жиму лёжа (270 кг), мировым рекордсменом по строгому поднятию на бицепс (113 кг) и подъёму штанги на бицепс стоя (170 кг)

Ранние годы и начало карьеры

Денис родился и вырос в Украине, но с детства тяготел к силовым видам спорта. С юных лет он занимался армрестлингом и силовым экстримом, постепенно завоевывая признание на локальных турнирах. В начале 2000-х годов Цыпленков переехал в Россию, где стал активно выступать на соревнованиях по армрестлингу и силовому экстриму, демонстрируя невероятную силу и технику.

Факты о детстве и юности:

• Детство прошло в Кривом Роге, большую часть времени проводил в карьере, где несколько раз мог получить серьезные травмы.
• С раннего возраста проявлял силу и побеждал в разных видах спорта – дзюдо, гиревой спорт, армрестлинг.
• Отец сыграл ключевую роль в спортивной карьере, воспитывал строго, приучал к дисциплине.
• В Москву переехал сразу после школы, работал на мойке, грузчиком, пилил деревья, чтобы выжить.

С 2005 по 2015 годы Денис стабильно выступал на крупнейших мировых турнирах, завоевывая титулы и подтверждая свой статус одного из самых сильных армрестлеров планеты. Его физические данные, такие как огромные предплечья и невероятная кистевая сила, позволяли ему доминировать над соперниками.

Слева — Цыпленков, по центру — Владимир Турчинский, справа — Михаил Кокляев

Спортивная карьера

С 2002 года Цыпленков начал профессиональные выступления, занимаясь армрестлингом и силовым экстримом. Он неоднократно становился победителем коммерческих турниров и входил в число сильнейших армрестлеров мира.

Vendetta All Stars #50 (2018)

На турнире в Польше Цыпленков одержал уверенную победу над Девоном Ларраттом со счётом 6:0. Этот матч стал одной из самых громких побед в карьере Дениса.

East vs West 10 (2023)

Спустя 5 лет состоялся долгожданный реванш с Ларраттом, где Денис уступил со счётом 0:4. Матч сопровождался активным трэштоком со стороны канадца, что стало причиной напряжённости между спортсменами.

Ключевые поединки в карьере Цыпленкова:

Если тебе нужна дополнительная информация или форматирование, сообщи!

Факты об армрестлинге: 

• Армрестлинг считает честным и народным видом спорта, в отличие от бобслея, который называет «тупым» из-за того, что туда идут ради денег.
• Встреча с Джоном Брзенком была для него знаковым моментом, первый раз проиграл, но затем одержал победу.
• Считает, что добиться топового уровня без допинга невозможно, но важно использовать его с умом.
• Руки не выпрямляются из-за микротравм, есть проблемы с тазобедренным суставом и почками, но он не жалеет о своем пути.
• Уверен, что его десятилетие в спорте прошло, сейчас «время Левана».

Генетика и размеры

Первое, что бросается в глаза при взгляде на Дениса Цыпленкова – это его невероятно большие руки. Размер его кистей составляет 9,5 дюймов (24 см), что делает их одними из самых крупных в мире.

Эти огромные руки и колоссальная сила дали ему значительное преимущество в армрестлинге. Кроме того, его бицепсы размером 62 см и предплечья 48 см впечатляют своей мощью.

Очевидно, что выдающаяся физическая сила и размер рук обеспечили Денису преимущество в армрестлинге. Его невероятная мощь и сила хвата сделали его доминирующим соперником.

Хотя Цыпленков известен своей грубой физической силой, он также освоил технические аспекты армрестлинга. Он сумел объединить свою мощь с превосходным контролем над рукой и предплечьем, что помогло ему завоевать множество титулов на протяжении десятилетий.

Проблемы со здоровьем

В последние годы Денис столкнулся с рядом серьезных проблем со здоровьем. Он признался, что годы интенсивных тренировок начали сказываться на его организме.

У него произошел разрыв кровеносных сосудов в области почки, что потребовало установки стента. Из-за этого осложнения у Цыпленкова развился неврит, который парализовал половину его лица.

Он перенес операции до пандемии 2020 года, но позже несколько раз заболел COVID-19. Хотя Денис сумел оправиться от вируса, болезнь серьезно подорвала его здоровье.

Эти проблемы заметно сказались на физическом состоянии российского атлета. Если ранее его соревновательный вес составлял около 136 кг, то теперь он снизился до 122 кг. Он также заявлял, что обладает лишь 50% своей прежней силы и не может выполнять привычные интенсивные тренировки по армрестлингу.

Позднее к этому прибавились боли в тазобедренном суставе, которые не позволяли работать с большими весами. По данным на начало 2025 года, Цыпленков так и не сделал операцию и, вероятно, планирует набирать форму без каких-либо медицинских вмешательств.

Возвращение в спорт

На сегодняшний день Денис активно готовится к очередному армфайту, запланированному на лето/осень 2025 года. Кто будет соперником — пока непонятно. Возможно, Дэйв Чаффи, который и самому Денису кажется адекватным оппонентом. Он отмечает, что, несмотря на возраст и перенесенные травмы, продолжает работать над своим телом и нацелен на возвращение к пиковым показателям. Цыпленков придерживается строгого тренировочного режима, включая в программу силовые упражнения, специализированные нагрузки на кисть и технику борьбы.

Конфликт с Девоном Ларраттом

Конфликт между Цыпленковым и Ларраттом разгорелся вокруг переходящего трофея – «Молота наследия». В 2018 году после победы над Ларраттом, Денис получил этот трофей, который символизировал превосходство в лиге WAL. Однако после поражения в 2023 году Ларратт потребовал вернуть молот или провести матч-реванш. Канадец утверждал, что Цыпленков не должен удерживать трофей, так как практически не выступал после его получения.

Цыпленков отказался от предложения, заявив, что больше не намерен иметь дел с Ларраттом. По его словам, молот утратил свою положительную энергетику, а Ларратт использует конфликт для привлечения внимания. Напряжённость усилилась после того, как Ларратт публично обратился к Денису с обвинениями в трусости и пассивности, сопровождая свои высказывания трэштоком и вызовом на бой.

Тем не менее, Денис выразил готовность передать трофей казахстанскому армрестлеру Артему Морозову, который является одним из лидеров мирового рейтинга среди левшей.

Философия жизни и личные взгляды

За годы выступлений и жизни в профессиональном спорте Денис сформировал особое мировоззрение. Он считает, что дисциплина и правильный подход к тренировкам — ключевые факторы успеха. В интервью он нередко делится своими мыслями о жизни, семье и спортивной карьере. Цыпленков отмечает, что с возрастом начал уделять больше внимания своему здоровью, питанию и отдыху.

Личная жизнь Дениса также вызывает интерес у поклонников. В свои 42 года он не женат и задумывается о создании семьи, однако считает важным найти партнера, который разделит его взгляды на жизнь. Он признает, что современные женщины стали более требовательными и самостоятельными, что создает определенные трудности в поиске «той самой».

Факты о личной жизни:

• Предпочитает одиночество, не хочет жить в одной квартире с партнером.
• Считает, что отношения не должны строиться ради общественного мнения.
• Секс для него больше не приоритет, важнее путешествия и общение с друзьями.
• Не против платить налог на бездетность, так как не видит смысла заводить семью без готовности к ответственности.

Факты о жизни и философии:

• Уверен, что человек должен уважать любой труд, работа на мойке – школа жизни.
• Считает, что важно заниматься своим делом и не гнаться за социальными стереотипами.
• Живет по принципу «меньше – лучше», не стремится к роскоши, предпочитает простые радости жизни.
• Для счастья ему достаточно природы, друзей и гречки с тушенкой.

Работа и политика

Помимо армрестлинга, Денис активно занимается управленческой деятельностью. Он является управляющим торгово-складским комплексом, а ранее был депутатом местного самоуправления. В 2010 году он был избран депутатом муниципального образования “Городское поселение Обухово”, а в 2014 и 2018 годах переизбирался от партии «Единая Россия». Цыпленков признается, что политическая деятельность помогла ему лучше понять людей и научила ответственности. Он считает, что в большинстве случаев депутаты являются связующим звеном между населением и властью, и их работа заключается не в обогащении, а в помощи людям.

При этом отмечает:

• Люди не ценили сделанную работу, постоянно критиковали, даже когда решались важные задачи.
• Основные проекты были связаны с ремонтом дорог, подъездов и школ за личный счет.

Любовь к путешествиям и отдых

Вне спорта Денис увлекается путешествиями и отдыхом на природе. Он с удовольствием посещает живописные места России, такие как Алтай, Камчатка и Карелия. Для него важно чувствовать гармонию с природой, отдыхать от городской суеты и находить вдохновение в спокойствии и уединении.

Вывод

Денис Цыпленков — пример целеустремленного и несломленного спортсмена, который, несмотря на пройденные трудности, продолжает двигаться к своим целям. Его история — это история борьбы, преодоления и непоколебимой веры в себя. Он вдохновляет тысячи людей своим примером, показывая, что даже самые серьезные препятствия можно преодолеть, если есть сила воли и любовь к своему делу.